Witam ponownie. Mija 50 dzień na RAD-140 1x20mg/ed + LGD-4033 20mg/ed + GW-501516 20mg/ed, skończyły się puszki więc dokupiłem kolejne. Ze skutków ubocznych to czasami złe samopoczucie, słabe libido, słaby apetyt i wymioty po połączeniu z yohą. Nic nie boli, pytanie co przebadać kontrolnie? Przed cyklem zrobiłem badania, zaraz wrzucę screena. [...]
Głównym objawem nadmiaru żelaza jest zmęczenie i osłabienie oraz ogólne złe samopoczucie. Pokłady żelaza m.in. kumulowane są w wątrobie lub trzustce i powodują zatrucie organizmu. Żelazo niezwiązane z hemoglobiną tzw. wolne żelazo, przyspiesza procesy oksydacyjne, które są bardzo niekorzystne dla zdrowia. Dlatego żelazo , suplemować trzeba tylko, [...]
jak bym ci pokazał dietę to zaczął byś się śmiać. mam słaby apetyt rano praktycznie nie jem. a zeby coś zjeść to musze sie zmuszać (wiem ze dostane opierdziel od was no ale napisza jak jest u mnie z jedzeniem) 6.00 - nie ma sniadania 10.00 - kawa 13.00 - zdrowa porcja ziemniaków 4 kotlety z kurczaka i do tego jakaś sórówka 17.20- ziemniaki i [...]
[...] nie dalo na takich dawkach izo - suchosc stawow, okolic ledzwiowych plecow i karku nie dawaly spac. sucha sypiąca się skóra.. suchosc oczu, nosa, ust. wywalajace ropne syfy, slaby apetyt, zwalony humor. zle dawki w mojej opinii mialem ale coz.. jednak ta publiczna emerytowana derma ch.. pojecie miala ;-) bo im gorzej ze mna bylo tym wieksza dawke [...]
Mam nadzieję, że teraz jest ok :) Płeć : mężczyzna Wiek: 32 Wzrost: 172cm Waga: 64kg Cel: Przytycie, lepsza sylwetka Typ: Ektomorfik Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% wg potreningu.pl Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca, podnoszenie ciężarów do 10kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : słaby apetyt [...]
133g ryżu z sosem ok. 150g fileta z żółtym serem i szpinakiem i rano oczywiście tortilla Dzisiaj coś mam słaby apetyt, nad 2 posiłkiem się męczyłem strasznie a był dużo mniejszy od tych wczoraj, jest ciężko ale pewnie za 2-3 dni już jedzenie będzie lepiej wchodziło. Mam w domu Dibencozide i Black Hole (resztki) to spróbuje wykorzystać powinny mi [...]
Siemanko...jezeli nie pijesz kawy nie jestes przyzwyczajony do kofeiny wiec po samym XPE tez bedziesz sie tak czul ogolne bobudzenie, mocniejsze bicie serca,slaby apetyt.Ale wszystkie te objawy przejda z czasem bo organizm sie przyzwyczai.Zwlasnego doswiadczenia..mialem to samo.Pozdrawiam Ps przy pierwszym tygodniu jak mialem problemy z zasnieciem [...]
"Jedzmy czekoladę! Historia czekolady sięga tajemniczych kultur Olmeków i Majów. Te właśnie starożytne cywilizacje zamieszkujące równikową strefę Ameryki Środkowej jako pierwsze zaczęły uprawiać drzewa, z których produkowano czekoladę. Nazwa tych drzew "Theobroma cacao" pochodzi od greckich słów "theos"- bóg i [...]
wybacz wiec moje przewrazliwienie co, kiedy i ile brać? jesli gainer to wg brakow w diecie Czy jeżeli mam tak blisko siłkę to warto kupować suple? to czy silka daleko czy blisko to nie ma nic wspolnego z sensem kupowania supli Bardziej tego gainera wolałbym po śniadaniu/w pracy (śniadanie u mnie kuleje, ale nie poradzę na to nic, słaby apetyt). [...]
Dzień 42 Dzień nie treningowy Data: Niedziela 23.11.2014 Dieta 1. Płatki owsiane 60g, Ser biały 100g + Oliwa z oliwek 10ml + ananas 200g 2. Kasza kukurydziana 60g, Pierś z kurczaka 150g + warzywa 3. Dwa jaja, Ser biały 50g, Mąka pszenna 30g, Mąka pełnoziarnista 30g + Jogurt 4. Budyń Trzy dni popołudniówek więc trzy dni bez treningu, słaby [...]
marichuana na cyklu = gino :) Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często pojawia się na przyjęciach towarzyskich, ma swoje korzenie w starożytnej medycynie. Zachód odkrył ją u Azteków z Meksyku. Moda na palenie trawki w końcu przywędrowała do Stanów [...]
dzieki lukasz , a co do tego ile jem i co to na sniadanie nic wiem duzy blad ale mam taki slaby apetyt rano chociaz wiem ze musze to zmienic i od kad bede bral odzywki to bede mial wieksza motywacje moze. ,, normalny posilek'' no wlasnie tylko ze nigdzie nie moge dobrac do siebie tej diety i nie wiem jakie porcje
[...] ze 80%. Tak, wiec warto to miec na uwadze jak juz chce sie zagoscic dluzej na silce. Milego dnia Chorobsko mnie zlapalo. Meczy juz od 4 dni. Z czego od dobrych 2 mam bardzo slaby apetyt. Jak sie nie myle to w jednym miesiacu zlapalo mnie dwa razy, gdzie zazwyczaj chorowalem raz do roku jak nie rzadziej... Zmieniony przez - SZKOKS w dniu [...]
Trening zaliczony, dziś poleciały obwody a wyglądało to tak: Wyciskanie sztangielek na klatke płasko Ściąganie drążka do karku Wyciskanie sztangielek stojąc MC Uginanie na biceps sztanga Prostowanie ramion z góry liną Prostowanie nóg na maszynie Uginanie nóg w leżeniu na maszynie Unoszenie nóg leżąc 4 takie obwody w każdym ćwiczeniu między [...]
Dobrze, że ci badani wyszły ok, jakie konretnie robiłeś ? Bataty warte zakupu? Nigdy nie jadłem, bo zawsze mnie cena odstrasza. To były zwykłe badania okresowe z pracy, 3 raz robiłem morfologię i 3 raz miałem zaniżone neutrofile i zawyżone leukocyty. Niby lekarz mówi, że może być, ale ja jakoś mu nie wierzę. Powiedział, że tak może być gdy mamy [...]